Inlägg publicerade under kategorin Astman

Av minkarusell - Torsdag 30 maj 12:49

Jag försöker att andas lugnt, det är inte roligt med denna panik men det går snart över. Min mamma och lillasyster var nyss och hälsade på mig och min sambo. Mamma skulle beställa en säng till mig som jag sedan kan betala och hämta ut den om ca 1½ vecka. Så det blir att sova på luftmadrass tills vidare i den nya lägenheten.


Jag får som sagt var hämta ut nyckeln på måndag. Det är med blandade känslor. Men det kommer säkert att bli bra. Jag menar bara för att jag och min sambo blir särbos innebär det inte att vi kommer att ses sällan. Utan vi kommer att umgås ofta.


Men det blir mer sällan att umgås med min bästa vän. Det är lite sorgligt tycker jag. Det tycker nog hon också. För varken jag eller hon gillar att åka buss. Eller jag är snarare rädd för att åka buss. Men jag kommer att bli tvungen att överkomma den rädslan om jag vill träffa henne oftare.


Nu ska jag gå till min bästa vän. Hoppas att ni har en trevlig dag alla! :)

Kram på er <3

ANNONS
Av minkarusell - Måndag 13 maj 12:06

Idag känns det lite bättre med astman. Så härligt! Jag ska rensa i sovrummet snart. Ska tömma ett linné skåp som har en massa saker ovanpå den samt sängkläder och badlakan inne i skåpet. Så det blir att ta fram en flyttkartong och en större påse (säck). För jag kommer att ta med mig av det när jag flyttar i början av juni, men inte skåpet den ska vi skänka till pingst kyrkans secondhand och dom kommer och hämtar den på onsdag.


Sen ska jag till min bästa vän också. Dricka en kopp kaffe och prata om allt möjligt. Men nu ska jag äta nåt, ha en fin start på veckan alla och ta hand om er! :)

Kram <3

ANNONS
Av minkarusell - Söndag 12 maj 11:33

Det gick bra att promenera till psyk i fredags, inget kräkandes efter vägen. Astman och ångesten var inte så besvärlig som jag trodde att den skulle bli.


Men igår var jag till akuten pg a astma anfall. Jag fick andas in nån medicin i ca 10 minuter och efter det blev det lättare att andas. Jag fick även en ny medicin att hämta ut på apoteket, det är i tablettform. Så det blir som ett kompliment till mina andra astma mediciner. Så förhoppningsvis kan ett ytterligare astma anfall av den värre sorten bli mindre ofta.


Just nu har jag lite svårt med att andas samt ångest. Känner att jag har segt slem i halsen. Men det kommer ju att gå över snart. Det gäller att inte gripas av allt för mycket panik, utan andas lugnt.


Idag ska till min bästa vän och prata av mig som vanligt. Jag vill bara att ångesten ska lätta så att jag kan promenera till henne. Men tar bara ca 5-10 minuter att gå till henne, så det är ju nära. Men snart ska jag flytta utanför stan och då kommer vi ses mer sällan. Vilket känns lite jobbigt. Då blir det att åka buss när vi ska ses.


Så jag och min sambo blir särbos, men det kommer nog att gå bra, för vi kommer att umgås mycket ändå.


Nu ska jag ta det lugnt en stund. Jag hoppas att ni har en fin söndag alla! :)

Kram på er <3

Av minkarusell - Fredag 10 maj 11:15

Jag ska promenera till psyk om ca 20 minuter och jag har ett astma/panikångest attack! Jag vet inte hur detta ska gå? Men jag måste ju dit idag, det var ju två veckor jag var till terapeuten. Och jag vill inte bli skyldig 250 kr för ett uteblivet besök.


Nej, bara spotta i nävarna och gå dit! Och börja jag må så illa att jag spyr efter vägen så får jag göra det, ska inte bry mig om vad omgivningen tänker eller om dom stirrar på mig.


Jag måste vara stark trots mina psykiska diagnoser och astman som är en j*kla pina. Nu ska jag göra mig iordning.

Ha en fortsatt trevlig dag alla! :)

Kram <3

Av minkarusell - Fredag 10 maj 10:30

Idag ska jag till terapeuten som vanligt. Jag missade förra veckan pg a att jag fick en akut tid till vårdcentralen pg a astman. Jag har fortfarande jätte jobbigt med astman samt panikångesten. Men jag ska skicka in via 1177 vårdkontakter till vårdcentralen när jag kommer hem från psyk. För gör jag det före kanske dom ger mig en tid idag och jag vill inte missa mötet på psyk idag igen, dessutom blir jag skyldig dom 250 kr om jag inte kommer på det bokade mötet.


Min bästa vän ska promenera med mig till psyk idag, vilket känns tryggt att inte behöva gå själv. Det är en lång promenad, det tar ca 50 minuter att gå dit. Men jag ger mig inte.


Nu ska jag fika en smörgås och dricka lite kaffe, ha en trevlig fredag alla! :)

Kram på er <3

Av minkarusell - Torsdag 9 maj 12:03

Igår kväll fick jag ett astma anfall med mycket upphostningar av segt slem. Jag var nära på att ringa min mamma och be henne köra in mig till akuten, men efter ca 30 minuter blev det lugnare. Just nu har jag också svårt att få upp slemklumpar och segt slem. Det känns som om detta inte "bara" är astma?


Jag har ju haft detta flera år innan jag sökte hjälp för det och fick diagnosen astma för ca 3 veckor sedan. Om det fortsätter ska jag skriva på 1177 mina vårdkontakter imorgon, för då har det gått exakt en vecka sen jag var på vårdcentralen för att byta ut medicin. Och då har jag provat den medicineringen och INTE blivit bättre.


Jag ska försöka att tänka på nåt annat, så snart ska jag gå till min bästa vän och dricka kaffe. Ha en fin dag alla! :)

Kram på er <3

Av minkarusell - Onsdag 8 maj 11:57

Jag är så trött på att skriva om min astma/panikångest, men ändå så är det som en terapi att skriva om just det. Nu har jag en panikångest attack och svårt att andas, hostar upp segt slem. Jag tror att jag ska ta kontakt med vårdcentralen igen via 1177 vårdkontakter. För nu har jag tagit kortison inhalation i tre veckor och ingen förbättring som jag upplever det.


Jag skulle vilja göra en lungröntgen mest för att lugna ner mig, så att det inte är nåt annat än astma. För ingen förbättring på tre veckor och jag tar ca 4-6 inhalationer av snabbverkande luftrörsvidgande varje dag. Nåt är inte som det ska vara.


Idag har jag lite telefon samtal att ringa, viktiga och lite mindre viktiga. Men det måste göras. Ha en fin dag alla! :)

Kram på er <3

Av minkarusell - Måndag 6 maj 20:59

Jag behövde inte ringa till 1177 tidigare idag. Panikångesten/astma anfallet lugnade ner sig. Så det är jag glad över. Men nu till nåt annat. Om bara några veckor ska jag flytta till egen lägenhet, det känns så blandat. Både bra och dåligt. Men mest jobbigt nu när astman är som sämst. Det är saker som ska packas ner i lådor osv.


Fast jag ska klara av detta. Jag har förutom flytten mycket annat att tänka på. En nära släkting mår inte alls bra, är inskriven på psyk igen. Jag kan bara hoppas att hn får rätt hjälp och medicinering snart. Men jag är riktigt orolig.


Några tänkvärda ord så här i måndags kvällen: Livet är skört och ovärderligt så lev ditt liv som du vill, gör det nu, imorgon kan det vara för sent <3


Nu ska jag göra iordning min CPAP samt ta ALLA mina mediciner.


Jag hoppas att ni får en god natt sömn alla & ta hand om er! :)

Kram

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se