Direktlänk till inlägg 18 augusti 2019

Astma anfall och panikångest attack!

Av minkarusell - Söndag 18 aug 16:44

Jag har panikångest nu. Det som utlöste den var ett astma anfall. Jag har tagit två inhalationer, men jag fortsätter att drabbas av panik och hostar och hostar. Lite segt slem kommer även upp.


Jag som satt och åt en god middag med fästmannen. Jag hann precis äta klart så började jag få tungt att andas. Jätte konstigt, för allt var bra och det jag åt var gott. Men när jag tänker efter så kan det vara att jag känner mig stressad för att gå till min mamma. Inte för att det är nåt som är jobbigt. Så konstigt?


Vi ska vara hos henne vid kl 18 idag. Och det tar endast 10-15minuter att promenera till henne från mig. Nej, det var nog "bara" ett "oförklarigt" astma anfall.


Om ca 20 minuter behöver jag duscha om jag ska hinna med att vara hos mamma kl 18. Och duscha måste jag göra jag blev alldeles svettig av panikångest attacken. Den har lugnat ner sig. Så snart mår jag bättre.


Jag vet inte om jag skrivit att jag sen i måndags sänkt dosen på en av mina mediciner? Det känns jätte bra! Jag ska ta samma dos i ca en månad och sen göra en utvärdering med läkarna på psykiatrin. Och om jag mår lika bra så kan man kanske sänka dosen ytterligare, för att senare sluta med den helt. Det vore ju toppen. Mitt mål är ju att ta så lite mediciner som möjligt. En del av medicinerna kommer jag inte kunna sluta med, men kanske dra ner dosen på under perioder som jag mår lite bättre.


Nu ska jag göra mig iordning, men jag hoppas att ni har en fortsatt fin söndag alla! <3

Kram på er <3

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Torsdag 14 nov 14:21

Idag är jag så trött. Jag hade en av mina bästa vänner på besök igår och det tog på krafterna. Vi skrattade jätte mycket och det gjorde mig tung andning. Men det var det värt. Jag kom inte ihåg när jag skrattade så mycket på samma kväll. Men vid kl 2...

Av minkarusell - Tisdag 12 nov 17:31

Jag har haft en helt underbar helg hos min fästman. Vi lagade god mat tillsammans, såg filmer och skrattade mycket. Sen var jag även förbi min bästa vän på lördagen på dagen. Jag kom på under tiden som jag var hos henne att jag "stängt" av lite känsl...

Av minkarusell - Fredag 8 nov 11:19

Jag hade det väldigt svårt för att slappna av och somna igår. Jag låg länge i sängen och funderade på min fysiska ohälsa och googlade på mobilen om olika lungsjukdommar. Det hjälpte ju inte så mycket, mer än att OM läkaren säger att det troligtvis är...

Av minkarusell - Torsdag 7 nov 17:08

Jag är inne i ett skrivarflow när det gäller dikter. Så här kommer en nyskriven dikt.   Outröstlig sinne. När en sak löst sig kommer två tråkiga saker. När två saker löst sig kommer ytterligare tre nya. Det tar aldrig slut. Jag vill...

Av minkarusell - Torsdag 7 nov 10:52

Jag känner mig lite ledsen och mer orolig nu efter jag varit på hälsocentralen och gjort sprirometri. Astmasköterskan tittade lite konstigt på mig efter jag inhalerade luftrörsvidgande och en kvart senare blåste igen. Hon frågade mig om jag tyckte at...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se