Direktlänk till inlägg 5 augusti 2019

Panikångesten gör mig stark!

Av minkarusell - Måndag 5 aug 12:31

Panikångest. Spyr och spyr. Jag får ingen luft. Jag längtar tills det går över, för det gör det till slut. Jag som haft sådana underbara dagar.


Men det är bara att gilla läget. Försöka att andas lugnt. Skriva här på bloggen och lyssna på musik. Så snart så. Men under tiden jag skriver springer jag om vartannat in till badrummet och spyr eller spottar upp segt slem. Men nu ska jag fokusera och skriva om nåt annat.


Helgen som var, var helt fantastisk. Jag hade en liten fest på fredagen. Jag bjöd på vin, kex och mögelost, chilinötter. Gästerna hade med sig gåvor åt mig, en vinflaska, en vackert fat och en fin choklad ask med god choklad i. Jag älskar dom allihopa!


Jag har sån tur att ha så fina människor runt om mig. Och min älskade fästman. Han hjälper mig otroligt mycket och vi har fått som en ny start med våran relation. Vi har mer kvalitets tid tillsammans nu sen vi blev särbos.


Jag är lyckligt lottad. Min panikångest och mina andra psykiska symtom ska INTE förstöra min lycka. Det gör dom inte längre. Så fort panikångest attacken gått över älskar jag mitt liv igen och jag tror inte jag skulle uppskatta livet lika mycket utan all skit, om jag får uttrycka mig så.


Så ja det är inte synd om mig, jag tycker inte synd om mig själv heller. Det är nåt jag inte gillar - självömkan. Jag tycker att det finns så många andra som har det mycket värre än mig, dom i svält och krig. Dom är det synd om på rikitgt.


Nu har panikångesten lugnat ner sig. Så härligt!!! Jag är en "fighter" och jag kämpar på och låter aldrig det jobbiga hindra mig igen. Visst det är svårt att gå ut när jag spyr och spyr men EFTER det finns ingen stopp på mig. Jag gör mer saker nu än vad jag gjort på flera år pg a rädsla förut. Visst nog blir jag rädd ibland men jag försöker att göra saker utanför lägenheten ändå.


Jag ska äta nåt litet nu, har ju spytt upp min frukost. Jag önskar er alla en trevlig start på veckan! <3

Kram på er <3

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Söndag 18 aug 10:06

Helgen har bara gått så fort. Min fästman kom till mig i fredags och sover över tills imorgon. Vi har skrattat mycket och bara haft det mysigt och ätit gott.   I fredags pratade jag om klimathoten och mina rädslor kring det. Jag har en stark föra...

Av minkarusell - Onsdag 14 aug 11:04

Jag ska snart till busshållsplatsen och åka in till stan med bussen. Ska till psyk till terapeuten på samtal. Det är säkert 5-6 veckor sist jag var på samtal. Så det är välbehövligt. Nog för att jag mått bra överlag i sommar.   Men nu drar panikå...

Av minkarusell - Måndag 12 aug 14:44

Idag åkte min fästman hem till sig med bussen och jag var förbi apoteket. Jag tar många olika mediciner. Jag tar mot psykiska symtom, sköldkörteln, blodtrycket samt mot astman. Ja just ja, även järntabletter för låga värden, ska snart göra nytt blodp...

Av minkarusell - Fredag 9 aug 12:05

Idag kommer min fästman till mig, det ska bli trevligt, mysigt och roligt. Vi skrattar så mycket nuförtiden när vi umgås med varandra. Vi kommer även att dricka upp vinet som blev kvar sen förra helgen. Så då får vi skratta lite extra mycket.   J...

Av minkarusell - Torsdag 8 aug 19:37

I mitt tidigare inlägg om kärlek är jag fortfarande i den känslan, men en sorg inom mig vill ut. Jag hade ett samtal på telefon idag med en nära och den personen mådde inte så bra och det oroar mig ganska mycket.   Kärlek i sig är oskyldigt, äkta...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se