Direktlänk till inlägg 24 mars 2019

Tänk om jag slipper ångesten nån gång?

Av minkarusell - Söndag 24 mars 10:28

Just nu har jag inte någon panikångest attack, men stark ångest. Men alltid nåt att inte ha panikångest. Jag har ju bara skrivit om hur jag mår när jag får attackerna - hostar, harklar och känslan av att kvävas, samt spyr ibalnd. Men när jag "bara" har ångest så är känslan av värdelöshet och ingen ro i kroppen överväldigad.


Det känns som om jag aldrig kommer att få leva ett ångest fritt liv och det gör mig ledsen. För dom timmarna (som är några timmar per vecka) jag är helt utan ångest känns så overkligt, det är helt underbart, som en fin dröm. Jag svävar och vill inget annat än leva i detta tillståndet. Inget före och inget efter - bara vara. Och det är ingen medicin som gör det så, utan bara min ångest/panikångest som försvinner tillfälligt.


För jag får ju ingen bra ångestdämpande medicin. Jag står helt utan hjälp med den biten. Hur dom på psyk får göra så eller snarare inte gör är hemskt! Men jag ska inte fastna där i ältande träsket angående brister i psykiatrin. Jag har redan skrivit några sådanna inlägg...ja ni som läser min blogg vet.


Nu ska jag dricka en kopp kaffe och njuta av lugnet. Ha en fin söndag alla! :)

Kram på er <3

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Torsdag 18 juli 10:10

Idag ska jag åka buss in till stan och hälsa på min fästman. Men har några ärenden på stan först, sen kommer min fästman och möter upp mig så promenerar vi till honom. Ska sova hos honom till söndag.   Det ska bli soligt och fint väder till helge...

Av minkarusell - Onsdag 17 juli 10:58

Igår var jag hos mamma på middag, det var väldigt trevligt. Några goda skratt och god mat med nära & kära.   Idag ska jag på en promenad i det vackra vädret. Sen förbi affären och handla lite gott till ikväll. Ska bara ta det lugnt med nån bra fi...

Av minkarusell - Tisdag 16 juli 11:19

Nu bjuder jag er på två nyskrivna dikter.   Dikt Såren är infekterade. Hur får jag det rent, när det är sår som skapats av gamla minnen?   Dikt Som en sommarvind smekte du min kind. Jag blir äcklad. Jag tål inte lätt berörin...

Av minkarusell - Måndag 15 juli 14:53

Jag läste nyss en mycket intressant blogg. I ett inlägg hade bloggaren skrivit en "bucket list". Jag ska göra en "bucket list" nu, men även med saker som jag borde göra oftare. Skriva en bok. Gå ut och dansa minst två gånger per år. (det ska jag...

Av minkarusell - Söndag 14 juli 11:16

Host, host! Panikångesten gör sig påmind. Men jag försöker att stå emot att spy. Jag ber till Gud och sitter vid datorn och skriver.   Igår var en trevlig dag med min fästman. Vi gick på en långpromenad, åt god mat och satt i flera timmar och pra...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se