Direktlänk till inlägg 8 juli 2018

Frustration

Av minkarusell - Söndag 8 juli 10:22

Jag klarade av att inte vila nåt under dagen i sängen igår. Nu är det bara att fortsätta med det. Jag vakande nyss och har ångest. Det känns som en dålig låt på repeat som man inte kan stänga av. Men jag försöker att skriva och skingra tankarna lite.


Jag har funderat på om hur jag ska få fram ilskan när jag får ångest för att sen omvandla det till att ta sig egenom ångesten. Jag kanske ska tänka på hur arg jag blev på läkarna i onsdags, hur dåligt dom behandlade mig. Först nästan lova mig en medicicn som lindrar och/eller tar bort ångest. För att dagen efter "kasta in handduken" och säga att det finns inga mediciner som kan hjälpa mig. Vilket hån! För jag vet att det finns andra mediciner som kan ha en stor effekt av att lindra ångest. Men jag får helt enkelt inte prova dom. Jag blir så frustrerad.


Så nu är jag arg, hur ska jag ta andväning av ilskan? Jag kan stanna upp i känslan. Känna vart ilskan bottnar sig i. Jag tror att det är frustrationen över att inte bli tagen på allvar av psykiskatrin. Men då undrar jag varför dom beteer sig så mot många människor. Jag vet flera stycken som blivit väldigt illa bemött inom psyskiatrin. Så min ilska fortsätter. Varför gör dom (en del) så mot sköra människor. Det leder ju inte till nåt bra, det kan driva människor till handlingar dom inte önskat sig. Jag är så arg!


Nåväl, jag ska nog trycka undan ilskan ett tag. Jag känner mig inte rikitgt bekväm med den. Så nu ska jag nog gå ut på en promenad med min bästa vän. Hoppas att ni har en fin dag alla och ta hand om er!

Kram

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Lördag 17 nov 16:50

Jag skrev tidigare idag om att "vi ger upp för lätt", det är en bra tankeställare tycker jag. Men nu kommer åter igen en nyskriven dikt.   "Glöm inte bort vart du kom ifrån". Dom orden ekar inne i mitt huvud. Lekarna och maktspelen stod i fok...

Av minkarusell - Lördag 17 nov 09:57

Det var längesedan jag skrev ett inlägg enbart om min panik ångest. Det känns riktigt bra och så ska jag fortsätta. Visst nån gång kanske jag nämner vilket h*vete det är, som jag har nästan varje dag.   Istället skriver jag allmänt om min psykisk...

Av minkarusell - Fredag 16 nov 19:21

Det finns så mycket som jag vill skriva om, men det är så rörigt inne i mitt huvud så inget kan passera ut så att det låter vettigt. Så därför blir det en "färsk" dikt istället.   En hård knut i magen. Den vägrar att försvinna för inuitionen ...

Av minkarusell - Fredag 16 nov 10:17

Igår kväll var det riktigt kämpigt. När jag hade lagt mig för att sova började jag må illa och blev yr i huvudet. Det är all stress. Så jag beslöt mig för att avboka mötet hos terapeuten idag. Det är nästan för mycket nu.   Efter att jag avbokat ...

Av minkarusell - Torsdag 15 nov 19:52

Jag har inte tid med tårar. Jag kan inte gråta trots att det är ett h*vete nu. Gårdagens händelse och dagens besked. Oj, det är mycket nu.   Jag fick idag tråkiga nyheter av min bästa vän. Hon har motgångar som mig. Varför kommer allt på samma gå...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se