Direktlänk till inlägg 8 juli 2018

Frustration

Av minkarusell - Söndag 8 juli 10:22

Jag klarade av att inte vila nåt under dagen i sängen igår. Nu är det bara att fortsätta med det. Jag vakande nyss och har ångest. Det känns som en dålig låt på repeat som man inte kan stänga av. Men jag försöker att skriva och skingra tankarna lite.


Jag har funderat på om hur jag ska få fram ilskan när jag får ångest för att sen omvandla det till att ta sig egenom ångesten. Jag kanske ska tänka på hur arg jag blev på läkarna i onsdags, hur dåligt dom behandlade mig. Först nästan lova mig en medicicn som lindrar och/eller tar bort ångest. För att dagen efter "kasta in handduken" och säga att det finns inga mediciner som kan hjälpa mig. Vilket hån! För jag vet att det finns andra mediciner som kan ha en stor effekt av att lindra ångest. Men jag får helt enkelt inte prova dom. Jag blir så frustrerad.


Så nu är jag arg, hur ska jag ta andväning av ilskan? Jag kan stanna upp i känslan. Känna vart ilskan bottnar sig i. Jag tror att det är frustrationen över att inte bli tagen på allvar av psykiskatrin. Men då undrar jag varför dom beteer sig så mot många människor. Jag vet flera stycken som blivit väldigt illa bemött inom psyskiatrin. Så min ilska fortsätter. Varför gör dom (en del) så mot sköra människor. Det leder ju inte till nåt bra, det kan driva människor till handlingar dom inte önskat sig. Jag är så arg!


Nåväl, jag ska nog trycka undan ilskan ett tag. Jag känner mig inte rikitgt bekväm med den. Så nu ska jag nog gå ut på en promenad med min bästa vän. Hoppas att ni har en fin dag alla och ta hand om er!

Kram

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Onsdag 18 juli 13:50

Jag har varit i psykofarmakans dimma och nu när jag äntligen vaknat upp så mår jag illa. För nu ser jag med lite mer öppna ögon på hur samhället, Sverige och världen egentligen fungerar. Att jag varit så "nerdrogad" att jag inte sett den hemska verkl...

Av minkarusell - Onsdag 18 juli 09:14

Jag mår sådär just nu. Det har kännts lite kämpigt dom senaste dagarna, med framför allt ångesten. Jag såg på nyhetsmorgon för nån dag sen att "riskgrupperna" i värmen är bland annat dom med psykisk ohälsa. Varför vet jag inte rikitgt, det sa dom int...

Av minkarusell - Måndag 16 juli 12:36

Jag har haft turen att inte haft så mycket ångest attacker dom senaste dagarna, men nu som en blixt från klar himmel dyker den upp. Jag vet nästan aldrig vad den beror på. Jag har ju en del trauma i bagaget, men dom flesta minnen har jag och terapeut...

Av minkarusell - Söndag 15 juli 13:58

Värme, värme, värme. Det är härligt, men det behövs regn. Jag har redan hört talas om många bränder runt om i Sverige, vilket med störst sannolikhet beror på torkan. Man ska även vara sparsam med vattnet. Jag har en konstant oro i kroppen när det är ...

Av minkarusell - Fredag 13 juli 10:28

Igår kväll svävade jag på moln, jag gick emot ångesten och klarade av flera saker att göra. Kanske svårt för en del att riktigt förstå, som tex min mamma som har svårt att sätta sig in min situation. Hon kanske har levt i förnekelse i flera år? Men n...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4 5 6 7 8
9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2018
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min karusell med Blogkeen
Följ Min karusell med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se