Direktlänk till inlägg 5 juli 2018

Städa bort ångesten

Av minkarusell - 5 juli 2018 08:14

Igår var en jobbig dag med dåliga nyheter. Eftersom läkaren ringde och sa att det finns inget mer medicinskt att göra fö mig. Men efter att jag skrev mitt inlägg igår städade jag badrummet samt dammsög. Jag har som sagt var fått tillbaka min energi för att städa. Ångesten försvann allt eftersom jag städade. Vilken härlig känsla! Det är säkert ett halv år sen jag rengjorde badkaret, men resten av badrummet torkar jag rent ca en gång i veckan.

Jag sprayade badkaret med anti-kalk medel, lät det verka i ca 15 minuter för att sen skrubba med disksvampen. Efter det skjölde jag av med vatten. Då efter det sprayade jag med klorin och lät det verka i ca 20 min och tog med en trasa att torka bort det och avslutade med att sköjla ur det med het vatten. Jissses så rent det blev.


Jag gillar verkligen klorin samt mitt skurmedel som doftar underbart. Jag använder alltid gummihandskar för jag är lite känslig för vatten och städmedel. Idag ska jag och min sambo ha tvättstugan, men ska försöka med att orka med att rengöra röret under tvättstället samt skura golvet.


Jag är ännu lite arg för samtalet som jag hade igår med läkaren. Han tryckte på knappen som utlöste ilskan. Han gav mig falska förhoppningar angående att det fanns medicin som tar bort ångesten för att dagen efter ringa och säga att jag inte får den medicinen och att det inte finns något mer att göra. Att jag får leva med den hemska ångesten, men igår bestämde jag mig för att kämpa med allt jag har för att bli ångest fri. Jag ska gå emot ångesten och spyr jag så gör jag det, ska inte bry mig vad andra tror eller tycker om mig. Det är mitt liv!


Så man kan nästan säga att läkaren tände elden i brasan, så det får tiden utvisa om det var bra eller inte. Men förhoppningsvis blir resultatet positivt. Jag ska peka fingret åt psyiskiatrins läkare och visa att jag klarar mig utan deras expertice. Jag ska vara modig och gå emot mina rädslor med hjälp av min terapeut och mina vänner.


Nu ska jag brygga mig en kopp kaffe och se lite tv. Hoppas att ni får en toppen dag! :)

Kram på er

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Söndag 17 feb 09:31

Jag funderar på att radera den här bloggen...den känns så mörk och tjatig till största delen. Jag har för några dagar sen skaffat en annan blogg, där jag är öppen med vem jag är. Den känns som om den kommer att bli mer positiv och sprida mer kärlek. ...

Av minkarusell - Måndag 11 feb 09:47

Idag har jag haft den här bloggen i ett år. Vad tiden går fort, men ändå har det året varit ett av dom värsta åren i mitt liv. Jag har inte haft nån energi till nåt och panikångesten var mitt första namn. Nej usch detta året ska och håller på att bli...

Av minkarusell - Fredag 8 feb 08:13

Jag har varit snusfri i tio dagar idag och det känns surrialistiskt därför att jag la av med snuset dagen då allt var extra jobbigt, jag borde ha väntat men nu blev det så. Jag känner faktiskt nästan inget sug efter snus heller. Mitt själförtroende ä...

Av minkarusell - Tisdag 5 feb 08:42

Det blev en kort frisyr - mohauk! Jag frågade frisören igår om jag skulle kunna passa i det och hon sa bara att ja varför inte? Så då blev det så. Jag kände hur självkänslan fick en boost. Jag har verkligen förändringarnas år. Jag har varit snusfri i...

Av minkarusell - Måndag 4 feb 10:18

Jag har varit snusfri i 6 dagar och det har varit j*kligt jobbigt dom två-tre första dagarna. Min panikångest har varit värre, oftare och längre. Jag funderar på att köpa en stock snus. Eller iaf en dosa portionsnus. Men då "vinner" begäret och min p...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se