Direktlänk till inlägg 5 juli 2018

Städa bort ångesten

Av minkarusell - Torsdag 5 juli 08:14

Igår var en jobbig dag med dåliga nyheter. Eftersom läkaren ringde och sa att det finns inget mer medicinskt att göra fö mig. Men efter att jag skrev mitt inlägg igår städade jag badrummet samt dammsög. Jag har som sagt var fått tillbaka min energi för att städa. Ångesten försvann allt eftersom jag städade. Vilken härlig känsla! Det är säkert ett halv år sen jag rengjorde badkaret, men resten av badrummet torkar jag rent ca en gång i veckan.

Jag sprayade badkaret med anti-kalk medel, lät det verka i ca 15 minuter för att sen skrubba med disksvampen. Efter det skjölde jag av med vatten. Då efter det sprayade jag med klorin och lät det verka i ca 20 min och tog med en trasa att torka bort det och avslutade med att sköjla ur det med het vatten. Jissses så rent det blev.


Jag gillar verkligen klorin samt mitt skurmedel som doftar underbart. Jag använder alltid gummihandskar för jag är lite känslig för vatten och städmedel. Idag ska jag och min sambo ha tvättstugan, men ska försöka med att orka med att rengöra röret under tvättstället samt skura golvet.


Jag är ännu lite arg för samtalet som jag hade igår med läkaren. Han tryckte på knappen som utlöste ilskan. Han gav mig falska förhoppningar angående att det fanns medicin som tar bort ångesten för att dagen efter ringa och säga att jag inte får den medicinen och att det inte finns något mer att göra. Att jag får leva med den hemska ångesten, men igår bestämde jag mig för att kämpa med allt jag har för att bli ångest fri. Jag ska gå emot ångesten och spyr jag så gör jag det, ska inte bry mig vad andra tror eller tycker om mig. Det är mitt liv!


Så man kan nästan säga att läkaren tände elden i brasan, så det får tiden utvisa om det var bra eller inte. Men förhoppningsvis blir resultatet positivt. Jag ska peka fingret åt psyiskiatrins läkare och visa att jag klarar mig utan deras expertice. Jag ska vara modig och gå emot mina rädslor med hjälp av min terapeut och mina vänner.


Nu ska jag brygga mig en kopp kaffe och se lite tv. Hoppas att ni får en toppen dag! :)

Kram på er

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av minkarusell - Lördag 17 nov 16:50

Jag skrev tidigare idag om att "vi ger upp för lätt", det är en bra tankeställare tycker jag. Men nu kommer åter igen en nyskriven dikt.   "Glöm inte bort vart du kom ifrån". Dom orden ekar inne i mitt huvud. Lekarna och maktspelen stod i fok...

Av minkarusell - Lördag 17 nov 09:57

Det var längesedan jag skrev ett inlägg enbart om min panik ångest. Det känns riktigt bra och så ska jag fortsätta. Visst nån gång kanske jag nämner vilket h*vete det är, som jag har nästan varje dag.   Istället skriver jag allmänt om min psykisk...

Av minkarusell - Fredag 16 nov 19:21

Det finns så mycket som jag vill skriva om, men det är så rörigt inne i mitt huvud så inget kan passera ut så att det låter vettigt. Så därför blir det en "färsk" dikt istället.   En hård knut i magen. Den vägrar att försvinna för inuitionen ...

Av minkarusell - Fredag 16 nov 10:17

Igår kväll var det riktigt kämpigt. När jag hade lagt mig för att sova började jag må illa och blev yr i huvudet. Det är all stress. Så jag beslöt mig för att avboka mötet hos terapeuten idag. Det är nästan för mycket nu.   Efter att jag avbokat ...

Av minkarusell - Torsdag 15 nov 19:52

Jag har inte tid med tårar. Jag kan inte gråta trots att det är ett h*vete nu. Gårdagens händelse och dagens besked. Oj, det är mycket nu.   Jag fick idag tråkiga nyheter av min bästa vän. Hon har motgångar som mig. Varför kommer allt på samma gå...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se